「●●」で豪遊シリーズ始めました。
第一回は「サイゼリヤ（Saizeriya）」
激安イタリアン居酒屋として頻繁に通っております。
来訪したことのある方が多いと思いますが、サイゼリヤは以下のような方にピッタリです。
- 早い・安い・結構うまいイタリアンを楽しみたい方
- 気軽にコスパ良くイタリアン＆ワインを楽しみたい方
- 長時間ゆったりと過ごしたい方（PC作業も可能です。店員さんの視線もありません。）
- フリーWIFIを利用したい方（180分利用可能です）
本日のワインは「赤マグナム1.5L 1,100円」
グラスワイン100円の商品と同じワインと思われますが、割と美味しく飲みやすい赤ワインです。
おおよそワイン2本分なので、一人でも飲みきれるだろうと思いつつ、マグナムチャレンジです。（実は、サイゼリア入店2時間前くらいにランチで家カレーを食べたため、少しお腹いっぱい状態での入店でした。）
店員さんが、「一人で飲むの？」みたいな顔していましたが、関係ありません。
お水を自由に注ぎに行けるのもサイゼリヤの良い所。二日酔いも水を沢山飲めば防げます。
なお、ブログ後半ではカロリー計算もしてみます・・・。
赤ワインに合わせるためのフルコース
本日のオーダーは「赤ワインに合う」をテーマにしております。
赤ワイン好きの方の参考になれば幸いです。
フルコースと言いながら、スープ・メインが抜けているような気がします。その辺りはご愛敬で。
人気メニューをチョイスできていると思いますので、注文の参考になれば幸いです。
前菜① 小エビのサラダ 350円 127kcal
サイゼのサラダと言えば「小エビのサラダ」。
エビは白ワインと相性がいいですが、甘めのドレッシングが赤ワインとも合います。
意外にもエビは高たんぱく低脂質の優秀な食材です。（イカも同様です。）
こんなに小エビが入って350円ってどうなってるんでしょうか。企業努力に感謝です。
洒落たハワイアンレストランで、このサラダにアボカドでも乗っけたら1,000円くらいとられそうです。
前菜② 柔らか青豆とペコリーノチーズの温サラダ 200円 199kcal
これは毎回頼みます。チビチビ食べられて酒が進みます。味も良いのでおススメです。
塩ゆでされた青豆、温泉卵、ペコリーノチーズのシンプルな組み合わせながら、最高のコンビネーション。一人だと豆の食いすぎ感が否めないが、油を多用するメニューを食べるより健康的だろう。
おつまみ① 辛味チキン 300円 295kcal
実は、今回初めてオーダーしました。
旨辛たれに漬け込まれた手羽先を揚げたものでしょうか。
前評判通りうまいです。甘辛旨でホロホロ。ビールに合いそうですが、もちろん赤ワインにも合いますよ！チキチキボーンの上位互換（そんなに似てないけど笑）！！！
おつまみ② ミラノ風ドリア 300円 521kcal
学生の頃からお世話になっております。
何度食べても美味しい。赤ワインとの相性も最強です。
おつまみとしては高カロリーなチョイスをしてしまいました、、、
たっぷりペコリーノチーズのポモドーロ 500円 762kcal
トマトパスタです。ベーコンなしのアマトリチャーナというイメージ。
ペコリーノチーズがたっぷり掛かっていて、赤ワインが進む進む！パスタとワインって合いますよね。
ちなみにペコリーノチーズは単品でも頼めますので、他のパスタに追いチーズすることも可能です。
ティラミスクラシコ 300円 229kcal
ティラミスは生クリームとチーズが原材料ですから、赤ワインとも当然合うのです。
ティラミスで赤ワインを完飲していきます。
驚愕のお会計金額
本日のお会計は、、、、、、
税込3,050円也！！！
腹がはち切れそうなほど、食事とワイン（水も）を大量摂取しつつ、滞在時間は３～４時間、パソコン作業したり、まったり時間を過ごして、この値段。
ちょっとしたイタリアレストランだったら・・・・控えめに言って2倍以上しても不思議ではありません。
コスパの高さは外食産業の中でも圧倒的です。
さいごに 驚愕の摂取カロリー
成人男性の1日当たりの摂取カロリーは2,000kcal程度。
本日のディナーの合計カロリーは・・・・
3,233kcal!!!!!!!!!（赤ワイン含む）
赤ワインのマグナムについてはカロリー表示がありませんが、一般的に100gあたり73kcal程度です。
翌朝、二日酔いはありませんでしたが、カロリー過多で胃がもたれました(笑)
これにスープやステーキなども食べていたら・・・・・恐ろしい。
ダイエット中には適量を心がけたいですね。
最後まで閲覧いただきありがとうございました。
今回はサイゼリヤで豪遊してみましたが、改めて、サイゼのコスパの良さに感動しつつ、食べすぎ飲みすぎには注意しないとなーと思いました。
次回の「●●で豪遊シリーズ」は、餃子の香りがしてきたぞ！！！
参考記事：ワインなど酒のカロリーを学ぶ – 体型維持しながら酒もファッションも楽しもう | tsutaya1984の記録
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